从爆炸沙发自然卷到逆袭成柔顺黑长直，十年护发经验在此分享给大家，给大家看一下我以前干枯毛躁的发质：

　　是不是跟以前比起来不但柔顺了很多，还透着健康的光泽？想知道我的发质是怎么变好的就接着往下看吧~

　　洗头时最适宜的水温是 40°C 左右。洗头的时候水太热太冷都不好，用冷水洗头头疼，而水温过热也不好，水太热不仅会伤害毛囊和发质，还会将头皮表面的水分和油脂带走，使得头皮变得更干同时会刺激头皮分泌更多油脂，产生更多的头皮屑。所以大家洗头的时候只要感觉水温不凉就差不多啦，不要用那种水冲到头上头皮都感觉烫的水温。

　　虽然我们这里是在讲护理头发，但是头皮的健康也是非常重要的，头发的生理特征和机能主要取决于头皮表皮以下的毛、毛囊和皮脂腺等。毛是毛囊的最下端，连有毛细血管和神经末梢[1]。

　　当头发通过皮脂管时，带走由皮脂管排出的皮脂，皮脂为毛发提供天然的保护作用，赋予头发光泽和防水性能。不良的洗护方式可能会造成头皮生态失衡，由头皮生态失衡引发的头皮头发疾病包括头皮屑、脂溢性皮炎、头皮癣、银屑病、脱发等[2]。也就是说，头皮健康也决定的你发质的好坏。

　　为了避免伤到头皮,建议使用宽齿缝、圆头的木制或者牛角梳子，尽量不要用塑料梳子，头痒也不要用梳子挠，尤其是酒店那种一次性塑料梳子，会容易拉损头发的毛鳞片。

　　指甲中有许多细菌,一旦娇头皮被抓破,容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮,既去淤又活血，尤其是头皮痒头屑多的时候，更是不能用指甲去抓挠头皮，以免受伤。

　　不少人认为,护发素残留一些在头发上能令头发更润泽。其实,残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮,堵塞毛囊,引发炎症。因此,护发素涂抹后务必要冲洗干净。

　　洗发一定要先用洗发水洗了再用护发素，有人说先使用护发素滋养了头发以后再使用洗发水会令头发更加柔顺、健康。

　　这个说法是错的，因为健康秀发的pH值保持在4.5和5.5之间，呈中性，我们平常用的洗发水大都为碱性，而护发素则为酸性，所以两者结合能够更好地保护我们的头发。

　　毛鳞片遇到碱性的洗发水会张开，所以只用洗发水，头发看上去就会粗糙干燥，而护发素是酸性的，能够起到关闭毛鳞片、保护头皮的作用，这个顺序不适合颠倒过来[2]。

　　我之前的头发毛躁、爆炸到用普通洗发水洗的时候直接会冲不开，变成钢丝球一样缠在一起梆硬，太恐怖了。

　　我之前的头发毛躁、爆炸到用普通洗发水洗的时候直接会冲不开，变成钢丝球一样缠在一起梆硬，太恐怖了。

　　这个密森的海藻洗发水的洗感超好，味道有点像橙子，淡淡的很舒适。洗完的头发跟云朵一样软，巨柔顺，主要是特别滑溜以至于我一直在摸，吹干以后，镜子里的头发惊到我了，一点也没有炸毛，那光泽感像抹了护发精油，感觉我的头发它“活”了。

　　搓头发完全没有那种缠一起抓不开的痛苦，头发好的人估计是没太大感觉的，像我这种头发差的，竟然出现了天使光圈！

　　海藻护发素质地像羊绒脂玉在发梢上化开，马上渗入头发轻若无物。本人很讨厌油脂类很重特别滋润的，因为我用完很容易就会闷的出油发痒。密森这款护发素质地像轻盈的面霜，抹上去像空气，摸起来软绵，很轻松就被头发吸收，一点也不厚重，倒是很清透。但是吹完发丝的感觉还是比较柔亮的，看到发丝的抛光感，重点不会给头发带来任何粘腻贴脸，有点惊艳灵魂的感觉了。

　　洗完连续两天都很清爽，没有丝毫黏在一起发痒的迹象。总体来说改善发质的效果肉眼可见的好，头发轻盈柔软。（ 这家主打弱酸洗护，建议大家的洗护产品尽量选取弱酸，对表皮微生态有帮助，不容易致敏和脱发）

　　长指甲的女生可以借助一些洗头工具，洗头梳不知道大家有没有用过，会比指腹按摩方便快捷很多，硅胶的质地软软地抓头皮非常舒服~但是建议大家买梳齿长的，短的特别揪头发那就得不偿失了。

　　1、首先，洗澡应该要至少让头发被水冲洗一会儿等完全浸湿之后再洗头发。也可以让洗发水充分发泡，更好的清洁头发。

　　因为这个时候头发的吸饱了水再上洗发水可以减少头发之间的摩檫力，大S不让别人碰她的的头发,也不用头绳绑头发是有道理的,要尽量减少摩擦嘛,虽然我们也不必她这么夸张,但是我们也要尽量减少对头发的物理摩擦。

　　2、不要让护发素停留太长时间，腌进去了想洗干净就很费劲儿，可能反而会破坏头发角质层，一般护发素涂抹时间最好不要超过10分钟；虽然我们沙发发质是刚长出来的新头发就是干涩的，但是也不要从头顶就开始抹护发素，避免护发素中的油脂成分残留在头皮处堵塞毛囊，那同理也不能在发根处涂护发精油。

　　把头发从干枯毛燥养到柔顺其实并不是一件很难的事情，但是一定用正确的方法并且要坚持下来，因为我头发多又卷特别厚，不烫直就有种异味儿，上面18岁时我为了烫个卷发，把自己三分之二的头发都削掉了才烫出来没成又厚又乱的姨味浪。

　　虽然烫发会一定程度上损伤我们的头发，但是对于自然卷来说，把头发烫直头发反而会看起来好一些，只是头发内里会更加的干燥干枯，这是我以前烫直后还没保养好的头发，看起来就很干涩一点也不顺滑。

　　因为我头发特别厚，所以我以前每次洗完头发都用两块毛巾大力揉搓半天再用吹风机用高热风吹十几分钟才能变干，我的头发就变得越来越干枯，那个时候我不知道原来物理摩擦是会把我们头发的毛鳞片搓乱位的。

　　尤其刚洗完头发的时候我们头发的毛鳞片都是打开的，这个时候你如果用一个摩擦力很大的毛巾来回搓头发来快速吸水，就会损伤发质，所以大家洗完头以后最好用干发帽包住头发不要搓，等干发帽把水分洗得差不多了再用吹风机，或者用吸水性强又柔软的纤维质毛巾用按压的方式把头发的水分吸走，不要来回搓。

　　一般情况对我们头发产生损伤的情况可以分为两类，一类是物理损伤，一类是化学损伤。

　　主要物理摩擦的方式对头发产生的损伤，例如梳子梳头时带来的梳齿牵拉头发时产生的摩擦力，当我们用的梳尺表面不光滑，且我们自己的头发也很难梳理时，就容易发生物理损伤。另外，现在很多人头发比较稀少头顶比较塌就喜欢逆向梳头颅顶弄高些，不过这种逆向梳理头发会使毛小皮鳞片上翘、剥落，使头发受损，所以大家可以注意一下。

　　就主要来自生活中的染发烫发了，染发剂会造成头发的胶蛋白结构变化的损伤，在紫外线照射下头发的蛋白质降解、氨基酸降解、黑色素分解，使得头发透光性增加，发质发黄。紫外线照射会导致头发毛鳞片受损，二硫键断裂，使头发干枯、易断、头发表面粗糙，梳理时摩擦系数增加

　　1、 最外层的表皮层，是毛干的保护层，主要是抵御外界的物理因素和化学因素对头发的毛发的轻微损伤。

　　中间一层是头发的最主要的部分，称为皮质层，它决定了头发的弹性、强度和韧性。皮质层也江南APP在线是跟表皮层一样，会受到化学损伤的。

　　2、 而最内一层是头发的中心部分，称为髓质层，其间充满空气间隙，有一定的阻止外界过热的作用。髓质层类似于一根狭长的管道，它深入到真皮之中，有时可深至皮下组织。 发根包埋在毛囊内，在毛囊上部，有一个皮脂腺的开口，这一开口处又将毛囊上部分为上下漏斗部和峡部[4].。

　　而温度过高也会给头发带来化学损伤，所以我们吹风机温度过高且风力不均匀的的话就很容易给头发带来热损失，像我们看住在沙漠那里的人，头发都是干枯卷曲的，就是因为哪里的天气太热太阳太毒，把头发的水分都晒没了。

　　我想大家应该很多人发现自己吹完头发后的发质比让自己头发自然晾干后的发质要更干了吧？就是因为用的吹风机不好的原因，长期用不好的吹风机的话,我们原本柔顺充盈的头发变干枯了,所以我们需要选一款好用的吹风机来保护发质,一般吹风机的高温和强风对会发质的产生伤害的，所以那种控温能力差的吹风机是不能买的，像我以前买的几十块钱的吹风机吹的时候有的时候吹完觉得烫头皮。

　　我现在用的的直白航天款高速吹风机用的是低温速干技术,内置了玻璃珠热感测器，会每五十秒测一下风口来调整温度，不会给头发带来热损伤。

　　而且他可以组合出15种不同的风温风速可以选择，左边的是风速选择按钮，可以选高速风\中速风和温和风，中间的按钮是冷热交替风，同时还可以储存三种心选模式。右边的是风闻选择按钮，有三档热风和一档冷风，这三个模式可以随意组合出15种模式~估计没有比直白吹风机模式更多的吹风机了吧~

　　因为我一般刚开始会先安磁吸扩散风嘴用热风吹头皮处，然后再换冷热风交替吹，最后再用冷风，因为刚洗完这个时候用冷风头皮容易偏头痛，而磁吸扩散风嘴出风面积又大又均匀~

　　然后再换上出风平滑集中的磁吸顺滑风嘴,直白这款高速吹风机运用航天动力学原理,机身扇叶材质用的是航天级别叶轮,内里安置的是十万转的马达,是普通马达钻转速的5倍，同时运用了气压倍增技术,在保证强劲风输出的同时还能保持马达的稳定性,使头发快速风干不伤发,而且噪音更轻。即使是低温，一般几分钟头发就吹干啦，一点也不累！~像我以前因为头发多都得吹十几分钟,搞得我不爱洗头，现在就洗的很勤快啦~

　　而且大家看他这里是有两层出风口的，可以同时吹出冷热风，还有1000万级别的高速负离子,可以中和我们头发的正电荷来让头发更柔顺，帮助我们毛鳞片闭合,抚平我们毛躁的头发~给大家看一下我换了吹风机后头发的发质变化~

　　效果是不是真的很给力，头发柔顺了很多，而且是不是发质变好整个气质都会变好的？

　　这就是为什么市面上很多看起来平平无奇的护发的吹风机价格要比普通的吹风机贵很多的原因，因为好的吹风机不但不伤发还可以护发。

　　所以我觉得为了漂亮去投资自己的话买一个好点的吹风机，比花那么多钱买护肤品化妆品对一个人的形象提升效果要更好，因为头发占一个人的身体面积很大，发质的好坏对人气质的影响是很大的。

　　那现在实在是买不起一千多吹风机的学生党就要注意一下我们吹头发的时候距离要保持在25厘米以上。顺着头发生长的方向吹，由于洗头之后，湿头发的毛鳞片是张开的，顺着头发生长的方向吹会让毛鳞片闭合，让头发变得更加柔顺有光泽。

　　而如果逆着毛发生长的方向吹，则会让毛鳞片张开，导致头发越吹越毛躁。所以如果你的吹风机比较一般的话，你吹的时候尽量要注意这个角度和距离，因为离的远一些也可以减少一些吹风机的烫度对头发的损伤，然后就在洗发水和护发素上面多下功夫了，下面我在跟大家说一下怎么选择洗发水和护发素的要点吧：

　　1、首先我们需要洗发剂与头发的PH值匹配，头发本身是没有酸碱度pH值的，我们所说的酸碱度pH值是指头发周围的分泌物酸碱度。分泌物呈弱酸性的状态下，头发会更柔顺细滑。

　　因此想要头发柔顺健康应该选择偏酸的洗发水和润发剂才能够很好的滋润头皮肌肤和提高秀发亮度。

　　因为头发的pH值在4.5～5.5之间是最佳健康状态。因头发遇碱性表皮层会张开、分裂，头发变成粗糙成多孔性，因所以们应该选择的pH值为 5.5-- 6.5的洗发剂[5]。

　　2、其次，不要长时问使用同一品牌、同种功效的护发素和洗发水，同种护发素洗发水使用3至6个月后，应根据季节、发质情况及个人感受适当更换,由于去屑洗发水或多或少都有去脂抑菌的作用，用久了头皮难免会产生抵抗性。应该定时更换或交替使用。

　　若某款洗发水使用一段时间后，感觉效果不如从前了，应立即换其他品牌，或交替使用，可能效果会好些[6]。

　　以上就是我今天分享的护发内容了，希望对大家有所帮助，还有什么问题请评论区Q我~