第一我们洗头发的频率不可以太高，不管是男生还是女生，都喜欢头发清香干爽，为此会每天洗头，其实这是不对的，每天洗头头皮会越来越多，发质也会越来越糟糕。

　　第二 不要使用温度过高的水，过高的水温会刺激皮脂腺，使头皮水油失衡，造成头发爱出油。

　　第三就是洗发的时候，我们使用的洗发水不要直接涂抹在头皮上，先在发梢上打出泡沫再往头皮上揉搓，会减少对头皮的伤害。脱发也会慢慢好起来的。

　　第四 洗完头发在上过护发素后，一定要把护发素洗干净，否则护发素粘在头皮上会让头发非常油腻，从而导致脱发。

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