本篇所有产品不涉及广告，均是亲身体验后的经验总结，另外，篇幅真的挺长，建议收藏了有空再看哦~

　　对于每个女生，头发对脸的修饰都非常明显，尤其是长发女生，披下来时的面积往往比脸还大。

　　所以，发质的优秀与否对于整体气质的影响就显得极为重要，一头柔软有光泽的秀发常常是女神拉开和普通女生的距离重要手段。

　　先说一下，头发分叉是不可逆的，出现了分叉就赶紧去理发店把分叉修了算了，剪完开始就要好好重视它，跟着下文赶紧护理起来。

　　大概每个人在夏天的时候都有头顶头发被晒烫了的经历吧，来看看这一过程对头发的伤害。

　　关于头发防晒，最切之可行的方法应该是出门打遮阳伞。如果不能避免曝晒，有一些品牌推出了头发的防晒喷雾。

　　这个是可以用皮肤防晒喷雾替代的，但注意要选择物理原理的防晒喷雾，一些化学原理防晒产品对头发是没有作用的。

　　所以我强烈推荐大家去买一条丝绸枕巾，至于真实效果，影响因素太多了很难说，但是我个人体验是晚上翻身会更流畅，头发的摩擦感确实小多了。

　　有脱发、头发易油、头屑问题的女生，每次洗发前可以用按摩梳和按摩油来按摩一下头皮，增强血液循环。

　　比较推荐用椰子油。不具体说品牌了，仅仅外用对椰子油本身品质要求并不会很高。

　　话说椰子油本身的用途非常多，可以代替卸妆油，但对油性皮肤有长脂肪粒的可能。

　　想说一句，椰子油真的很好吃，有巧克力的口感，却一点都不腻，带着椰子的清香入口即化~~

　　有闲钱时很值得投资一把好梳子长期使用，比较知名的比如Tangle Teezer顺发梳（简称tt梳或者王妃梳）

　　个人最推荐的是鬃毛梳，梳完头发非常柔顺而且亮，有助于将头皮上的皮脂带到发尾，所以鬃毛梳子很适合发尾干枯的人，相反，油性发质不推荐。

　　不过现在市面上很多鬃毛梳都是塑料仿制的，包括连沙宣这种知名牌子的鬃毛梳用的都是仿猪毛。

　　但即使知道上面这些，不亲手对比，想鉴别鬃毛真假并不容易，所以选择一些做真鬃毛梳知名度高的品牌最省事。

　　大名鼎鼎的M家的Brush，非常诚实地分为纯尼龙，纯猪鬃和混合三款。建议预算充足直接入就好了。

　　注意无印良品的鬃毛梳并不是纯猪鬃的，是塑料混鬃毛，不过日常护发绰绰有余的，但很难买。

　　负离子梳：去除头发中正电荷，去除静电，让头发柔顺服帖，更建议买负离子电吹风。

　　（1）油性发质建议买一瓶清洁磨砂来清洁头皮，长期不清洁容易造成溢脂性头屑等问题。

　　除了上面的CR，还有Lush海盐洗发露，Elvis+elvin海盐按摩膏等，都可以。

　　这款我目前自用的，和cr使用感几乎一样，连味道都很像，稍微还便宜一点，用完发根非常蓬松。

　　（2）无论什么洗发水，充分打湿头发再用洗发水，如果洗发水不容易起泡建议配起泡瓶。

　　另外，洗完头发用干发帽吸水，千万不要用毛巾搓头发，这是常识了，因为头发湿的时候毛鳞片打开，是最脆弱的。

　　因为我从开始护发到现在试过大概几十种洗发水，各种口碑、贵妇产品用过不少，可真正能对发质有明显改善的洗发水几乎没有，都只是一点点小区别而已，所以我渐渐想通了：

　　当你熬夜、疲劳、睡眠不足、饮食胆油腻、精神压力大时，皮脂腺就会加速分泌油脂，比如有的人熬夜学习时会发现头发油的超快。

　　1.日常想减少出油，尽量避免上述这些刺激皮脂腺的因素，就能本质上解决头皮出油过多问题。

　　2.洗发水可以选用含有吡啶硫酮锌或水杨酸成分的（大多主打去屑的产品都含）。但含有这个成分的洗发水不可以天天用，会产生依赖性。

　　最后有一点要注意，头发越油，越要温和洗头，别过分追求去油、控油，可以尝试氨基酸洗发水。

　　但lush洗发皂保质期较短，且皂用的时候很软容易散，适合短发女生买个起泡网用，长发的使用感就很差了。

　　干性发质在选择洗发水和护发素上可能比油性更费钱，因为要考虑到补充营养这点。

　　另外，停止使用碱性洗发水，改用弱酸性的洗发水，或氨基酸洗发产品，千万不可忽略护发步骤。

　　很多牌子都出了鱼子酱洗护，卡诗这个洗完尤其润，发尾含水量比别的洗发水高。

　　头发在洗后去掉了油脂，毛鳞片打开，头发就会显得毛糙，而毛鳞片越致密，头发越亮越顺滑。

　　油脂被洗掉后，保水力也下降了，头发会容易干枯静电，护发素的油性成分有助于增加保水力。

　　另外，护发素中通常含有硅，可以填充毛鳞片缺失，还有保湿功效，所以用完护发素会更加顺滑，但别接触头皮哦。

　　这个真的要推荐一下，算是我用过最有用的护发素。卡诗这个系列不火，之前偶然间买的，和其他护发素使用感明显不太一样，更柔软通顺。

　　帮助头发打开毛鳞片，发膜不用加热帽不如不要用，大概长下面这样，带电的东西，最好选比较厚实的那种。

　　又称前男友发膜，作为发膜我感觉没什么特别之处，和护发素差不多，但是我朋友是细软少表示用的很不错，不能一概而论。

　　图是NO.3，更推荐NO.2，浓度更大也更方便，真的非常有用，回购好几次了，谁用谁知道。

　　日系贵妇牌，这个发膜是这个牌子最值得入的，用完头发不是假滑而是非常丰盈，并且不像Fino发膜是短期的效果，这个有一种发质深层变好的感觉。

　　关于护发精油，现在市面上一般的产品都是油+硅的组合，很多广告里吹捧的营养成分在产品里比例真的很小，小到可以忽略。

　　洗完头发，把头发吹到8分干，然后在发中发尾处涂抹上精油，然后在用吹风机吹一下，吹完以后再少量的涂抹一些即可。

　　这个算是比较知名的精油了，我个人没有用出来什么特别之处，可能卡诗这个牌子更加适合干性发质滋补营养。

　　目前一直回购这个了，相较于其他护发精油使用完效果确实更好一些，刚抹很油，但过一会就不油腻了，感觉像是真的被头发吸收了一样。

　　颜值很高，精油质地比其他的都稀薄，味道是浓浓的玫瑰味，但对头发的保湿效果一般，不会回购。

　　这个精油分类特别多，会按粗硬（MO）、细软(FO)发质分类，味道是香的但我不太喜欢，而且对发质改善并不大，和同等价位的比算是真的普通。

　　其实一些油性发质的女生如果觉得精油油腻，可以用芦荟胶涂在发尾，一样可以起到防分叉和水分蒸发的作用。

　　但是尽量选100%芦荟含量的纯芦荟胶，放在眼睛附近是会辣眼睛的那种，对发尾会负担小一点。

　　总的来说，除了以上几个大众口碑比较好的，我还试过很多大大小小的牌子，但感觉护发精油在我这里并没有太大的区别。

　　估计一般精油起到的是一种润滑和保护发尾不被吹风机等烫伤的作用，太多的功效是不可以奢望的，所以其实可能也没有必要去追求高价护发精华。

　　头发湿的时候毛鳞片是打开的，一般女生夏天头发完全自然干起码也需要一个小时以上。

　　这期间即使不大力去搓头发也有一定的摩擦损伤，所以有条件尽量用电吹风吹干。

　　所以用电吹风吹至八成干即可，这时候毛鳞片闭合的差不多了，也不会过多带走发梢水分，非要把头发吹干就会烫伤发尾。

　　最必要的是温度选择档位，在头发潮湿时用热风，吹干的速度快；五成干左右开始换稳定低温档，这样可以尽量小的避免烫伤发梢。

　　当然，现在还出现一些比较高科技的吹风机，我下面来提几个我觉得理论上应该有效的。

　　这个概念现在广泛用于电吹风领域，主打顺发去静电，吹风机上方内置了一个负离子发生器，吹风的时候中和头发中的正电荷，从而使其贴服顺滑，消除静电。

　　用下来是实实在在的效果，确实有柔顺和亮泽的作用，所以负离子概念也不算迷信吧。

　　但由于负离子是不可见的，所以尽量选择正规厂家，目前做负离子吹风机的，飞利浦、松下这两个品牌都不错。

　　另外负离子会和氧气形成少量臭氧，所以在使用负离子吹风机的一开始应该会问到不太好闻的味道，这点大家可以留意一下。

　　吹的很快，温度是恒温的，不需要担心把头发吹枯，同样带有负离子功能，据说还运用了远红外技术。

　　不过这远红外技术有没有实际用处暂时还没有什么可靠数据，只知道红外线技术已经证实可以治疗脱发。

　　代表品牌是Tescom，首先要明确，胶原蛋白无论是抹在脸上还是头发上都是没有办法被吸收的。

　　但胶原蛋白是很好的保湿剂，把胶原蛋白用在头发上，我觉得应该是附着在头发的外侧，填充和顺滑毛鳞片，增加柔顺亮泽感。

　　总之，我去年买的tcd4000差不多一千不到，用到现在还是觉得非常值得，吹出来的头发确实十分柔顺服帖，还很水润垂坠，如果你是沙发发质或者头发很枯，那么效果是立竿见影的。

　　自身头发不错得女生可能用的效果就比较一般，还有就是烫过的头发没有必要用，虽然它有吹卷发的档位，但是吹出来还是会看起来又卷又直很尴尬，适合直发。

　　我自己没有买，平时去剪头发的理发店用的是这个，吹了很多次后觉得，吹干速度非常快，但护发效果并没有感受到。

　　关于头发用品，还有一些不是必须的，但挺多牌子出的产品，我们来挑一些说说有没有必要。

　　（1）经常要用电吹风，直发器，卷发器，减少高热对头发的伤害。长期用下来，确实能感觉到防护作用，而且不会油腻。

　　用完最明显的感觉是头发会变硬，然后再用卷发棒卷会更持久，关键是用量要到位，江南APP在线只是随便喷一下基本没用。

　　不能替代正常护发素。只是有抗静电功能，在头发表面形成保护层，但无法深入发根，修护受损发质。

　　主要是应急用，和散粉去油法比较类似，但是这个会更蓬松自然一点，甚至还有专门给染发用的颜色，可以避免头发出现白色粉末的尴尬。

　　这个可以说是炸毛救星，但是用的时候牢记要少量多次，不然头就白洗了，很小一个放包里感觉自己真的非常精致了。

　　这么长的推送能看完真的都不容易，但是知道了方法一定要好好行动起来，祝大家都能在自己的努力下拥有一头柔亮的秀发吧~