头发是女人的第二张脸。发质的好坏直接影响到女人的气质和魅力指数。夏秋季节交替，气侯干燥，头发也随之变得干枯、脆弱起来，即使认真地做护理，依然感觉干干涩涩的。而女明星们无论如何改变造型，头发看起来始终柔顺光亮，让我们艳羡不已。这些都缘于平时对头发的精心护理。谈到护理，她们每个人都有一本自己的护发宝典。本期，就让我们了解一下女明星的护发诀窍，让我们不费吹灰之力找到适合自己的护发方式。

　　长腿美女莫文蔚，拍广告时曾经为自己的头发购买近千万港元保险。她觉得一些专业去屑洗发水虽能去除头屑，但容易令头发毛糙；而柔顺型的洗发水容易导致头皮过油。因此特别重视成套洗护产品的使用，认为使用同一套洗护品能最大限度地做到对头发全方位的护理。拍摄广告前吃芝麻糊是她的独门养发秘诀。

　　点评：黑芝麻具有清大肠、解毒和补肾的作用。长期坚持食用，不仅令头发油亮乌黑，也会令皮肤变得白净嫩滑。

　　总有百变造型的Elva，很注重头发的护理。她认为压力及情绪波动都会引起脱发及头皮问题，因此要懂得减压，还要保持愉快、开朗的心境。她不喜欢吃肥肉，认为多吃肥肉会造成体内脂肪代谢障碍，影响头发毛囊，增加脱发机会。常吃蔬菜、水果等食物可增加头发色泽，使头发更乌黑柔亮。

　　星推荐：芒果1个，橄榄油1茶匙，新鲜柠檬汁2汤匙。用榨汁机将芒果打成糊状，在芒果泥里加入柠檬汁、橄榄油，搅拌均匀即可使用。

　　点评：芒果所含有的丰富维生素和矿物质能促进头皮和头发的健康，令头发更有光泽。

　　氧气美女范范从来不烫不染不束发，她说保持头发原有的状态最重要。平时对头发的护理也很简单，发现头发毛糙就涂一些免洗的护发产品。洗发时通常在发丝七成干的时候，喷上一些免洗保湿产品，这样不仅可以补充头发的营养，还可以更长时间锁水。

　　做法：番茄1个用榨汁机将其打成糊状，加少量面粉，调制到喜欢的浓度即可使用。

　　点评：番茄汁中含有大量的柠檬酸和苹果酸，可以中和头发的酸碱成分，去除头发上的油腻味。

　　“美容大王”大S对头发的要求极其严格，平常绝对不让头发接触到它不该接触到的东西。她认为进入干燥的秋季之前，一定要先将秀发调养过来。江南APP网站因此，做清洁的时候，要选择泡沫丰富、性能温和的洗发水，轻轻柔洗，不要用力搓揉，尽量使用可以补充蛋白质的专业护发素。坚持每周两次营养发膜的集中护理，以避免换季给秀发带来的压力。

　　做法：1/2个去皮橘子、1/2杯低脂牛奶、1茶匙发酵粉、1茶匙大豆粉、1个鸡蛋、1茶匙蜂蜜、1/4个香蕉，将所有材料放入搅拌机中搅拌均匀即可使用。

　　点评：橘子富含的胶原蛋白防止头发分叉；酵母粉中的维生素B是蛋白质的组成部分；大豆及鸡蛋是蛋白质的重要来源。蜂蜜和香蕉具有保湿的功效。

　　除了艺人身份，她还是一位专业的造型师。因此“疼爱”头发的方式也不一样。她会每天坚持用水冲洗秀发，但洗发水和护发素隔日使用。洗发用品上她选择含有滋润成分的清洁、造型类产品。秋冬季洗发时，水温从来不高于40度。

　　点评：甘菊花有天然染发作用，持续使用一段时间后，可使头发颜色变淡，并可增加头发的光泽度。

　　做了沙宣品牌代言人的孟广美因主持节目、拍戏生活十分忙碌，没有太多时间护发。她平时虽然很少花钱去发廊，但对洗发产品的选择十分慎重。除了一般洗发水，每星期会使用一次有深层清洗效果的洗发水及护发素。并且随着季节的变化和头发的不同状况随时更换洗发水，她认为这样头发才能得到最好的保养。

　　制法：1/2个香蕉、1茶匙纯酸奶、1/8茶匙卵磷脂(药店可以买到)、1茶匙牛奶、1茶匙蜂蜜、1茶匙麦芽油，把所有材料放到搅拌机中搅拌均匀即可使用。

　　点评：香蕉富含钾，可以增加头发的湿度；酸奶和牛奶提供维生素A和B，帮助钾深入头发；蜂蜜和麦芽油既保湿又滋润。